來源:家庭醫(yī)生在線網(wǎng) 時間:2021-06-17 11:40:09
涼皮也叫做面皮,起源于唐代,是陜西特有的美食之一,雖然現(xiàn)在已經(jīng)傳遍全國,但如果想吃到最正宗的涼皮,當然還是要去陜西。在陜西當?shù)?,地地道道的陜西涼皮足有十幾種之多。通常我們會選用米粉或是面粉來做面皮,米粉做出的涼皮更加細膩,面粉做出的更加勁道。下面我們就來介紹一下涼皮應該怎樣做?怎樣做才好吃呢?
涼皮應該怎樣才好吃呢?
涼皮最重要的當然就是油潑辣子,在關中地區(qū)油潑辣子必須用菜籽油炸制,菜籽油要先熬開,等油溫降到四成熱時,再加辣椒和香料粉。如果油溫太高,會將辣椒和香料粉炸糊,如果油溫太低,會有油腥味,炸不出辣椒的香氣。
涼皮的做法步驟
第一步:首先應該制作面漿,高筋面粉先用清水攪拌均勻,揉成較硬的面團,然后用清水洗滌,每次洗出的面水變的較為濃白時倒入容器中讓其沉淀。就這樣一直洗,直到面水不渾濁為止,洗剩下的面團就是面筋,沉淀的的部分就是面漿。這些面筋可以上蒸鍋蒸熟后拌在涼皮里一起吃,也可以做成糖醋面筋,非常受小孩子的喜愛。洗出來的面漿需要靜置三個小時以上,最好是可以放在冰箱里,如果有條件的,可以提前一天就做好,放在冰箱里冷藏一夜,沉淀效果更佳。
第二步:
我們在烤盤里刷一層薄薄的油,把淀粉漿均勻的倒入烤盤,旋轉(zhuǎn)一圈,多余的再倒入盆里,怎么樣,這個動作是不是很有大廚風范?我們可以根據(jù)自己的喜好調(diào)節(jié)薄厚,一般在0.2到0.4厘米之間,薄的一般蒸三分鐘多一點,厚的需要多蒸一會,五分鐘左右。蒸好的涼皮放在事先準備好的冷水盆里浸泡一下,或者把盤子的底部對著水龍頭沖一下,涼皮就很容易揭下來,否則容易撕壞。
第三步:
準備調(diào)料,除了要準備油潑辣子,還可以根據(jù)自己的口味,準備豆芽或黃瓜絲。取適當?shù)乃鈸v碎,也可以調(diào)成蒜汁備用。按自己喜歡的寬細,把涼皮和面筋切好,把黃瓜絲、蒜泥、醋,油潑辣子倒在涼皮上,然后放一點醬油雞精。
最后一步:
最后應該是攪拌,正宗的陜西涼皮上桌之前都是沒有攪拌的,要自己攪拌才足夠味道!
怎么樣?這個方法做出的涼皮是不是比外面的要更好吃呢?畢竟這是根據(jù)正宗陜西涼皮的做法做出來的呢!不但好吃,而且更加衛(wèi)生健康。
標簽: 衛(wèi)生健康
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