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大年初一，要是不差錢，少吃花生瓜子，多吃這5樣，虎年大吉大利

到了每年的大年初一，家家戶戶都可以聚在一起閑聊，而且在閑聊之余，我們肯定也會吃一些年前囤的各種小零食。很多人在大年初一這天都喜歡吃花生瓜子這些。

其實在過年除了花生瓜子，也建議大家準(zhǔn)備一些干果，口感更好，多吃也不容易上火，而且營養(yǎng)更加全面，大人小孩都很喜歡。所以大年初一要是不差錢的話，少吃花生瓜子，吃這5樣零食，虎年大吉大利。

1、松子

在大年初一，除了花生瓜子，我最愛吃的堅果應(yīng)該就是松子了，因為在春節(jié)前后作為家庭主婦的我，忙前忙后每天都會感覺到很疲憊，而這個時候要是能吃上一些松子，能夠補益氣血，使自己的精氣神更好。

2、核桃

過年吃核桃寓意也好，因為核桃中的核跟“合”是諧音，所以在大年初一這一天吃核桃也寓意著在新的一年能夠幸福安康，和和美美，和氣生財，百年好合。

核桃也是我經(jīng)常會給我家小孩吃的一種堅果，因為核桃還有大腦細(xì)胞，新陳代謝所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠使大腦細(xì)胞活力飽滿。小的時候我媽也跟我講是核桃補腦，以前一直以為沒有什么醫(yī)學(xué)根據(jù)，沒有想到原來核桃真的含有補腦的營養(yǎng)物質(zhì)。

3、開心果

開心果是我的最愛，應(yīng)該也是很多人都很喜歡的一種堅果了，吃其他比吃瓜子還上癮，名字也很吉利，過年的時候擺在桌子上，寓意吉祥開心。

開心果是最近這幾年一直出現(xiàn)在我家桌子上的堅果，過年來家里面的客人也都喜歡抓開心果來吃，我家隔三差五就買，年貨要多吃堅果，選擇開心果的時候也不建議大家選擇太白的開心果，選擇那種果仁飽滿開口大的開心果才好吃。

4、腰果

腰果的形狀彎彎的，我家小兒子說這個是小月亮，他富含豐富的營養(yǎng)元素，口感香脆，隨時吃上幾顆，解饞還頂飽，關(guān)鍵是腰果它沒有果殼，吃起來也非常方便。腰果具有很好的強身健體，提高機體抗病能力，增進(jìn)食欲的作用，尤其是中老年人建議多吃。

藥物含有豐富的蛋白質(zhì)，而且含的是不飽和脂肪，多吃也不易發(fā)胖，做菜拌沙拉或者是涼菜撒上一把大大提升口感還增加了營養(yǎng)。吃腰果在初一這天也是寓意著新的一年可以腰包鼓鼓，圖個吉利。

5、杏仁

杏仁是我家小孩很喜歡吃的一種堅果，而且現(xiàn)實中含有豐富的鈣，磷鐵等多種礦物質(zhì)維生素，常吃杏仁可以給人增強免疫力，延緩衰老，補腦益智。

杏仁的美好寓意就是跟幸福的“幸”是諧音，所以吃杏仁在新的一年也寓意著生活，能夠更加的幸福美滿。

小結(jié)：

大年初一要是不差錢的話，可以少吃點花生瓜子，多準(zhǔn)備這些干果堅果來吃，寓意虎年能夠大吉大利。

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標(biāo)簽： 虎年 大吉大利