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春節(jié)我家這樣吃,一家三口吃光7個(gè)菜,葷素搭配還有營(yíng)養(yǎng),真舒坦

來(lái)源:hao123百家號(hào)     時(shí)間:2022-02-01 18:10:59

春節(jié)我家這樣吃,一家三口吃光7個(gè)菜,葷素搭配還有營(yíng)養(yǎng),真舒坦

盼望著盼望著,終于開(kāi)始過(guò)年放假?lài)D,雖然我這個(gè)職業(yè)是沒(méi)有假期的,但還是任性地給自己放了2天假,啥也不干,就是吃吃喝喝看電視追劇,現(xiàn)在也不敢隨便四處溜達(dá),就窩在家里最穩(wěn)妥了。北京過(guò)年的年味是越來(lái)越淡了,以往會(huì)去親戚家聚會(huì),大吃大喝一下,今年也取消了,就三口人在家隨意的吃一頓好了,也沒(méi)有準(zhǔn)備太多菜,畢竟我家吃飯是一頓是一頓,從不剩菜的,哈哈。來(lái)看看我家都吃了啥。北京一家三口的春節(jié)家宴,有魚(yú)有肉7個(gè)菜,有滋有味還有營(yíng)養(yǎng)。

【紅燒大黃魚(yú)】

大黃魚(yú)一條洗凈控干水分,在魚(yú)身上打上花刀,薄薄的拍一層干淀粉,鍋中放適量油,油熱放入大黃魚(yú)煎至兩面金黃撈出;另起鍋放適量油,油熱放入1個(gè)八角,幾顆花椒,2個(gè)干辣椒,2片姜片爆香,再放入半湯匙老抽,兩小碗水,燒開(kāi)后放入煎好的魚(yú),再放入幾片姜片和幾段蔥段,倒入半湯匙白酒,加入4克鹽,半湯匙醋,燉15分鐘左右,將魚(yú)裝入魚(yú)盤(pán),撒上切好的青筍丁,胡蘿卜丁和香蔥,撿出湯里面的蔥姜,辣椒,八角等調(diào)料,倒出部分湯汁,留下的部分勾個(gè)芡汁,然后開(kāi)鍋后倒在魚(yú)身上就可以吃了。

【水煮肉】

通肌肉一斤切薄片,羅馬生菜2棵掰開(kāi)洗凈控干水分,撕成較大的塊兒,鍋中放一點(diǎn)點(diǎn)油,再放入2個(gè)姜片,將生菜入鍋炒2分鐘盛出;另起鍋放入適量油,放入2片姜,再放入干淀粉拌好的肉片,煸炒至變色后放入半湯匙老抽,2克鹽,適量料酒,再放入蔥姜繼續(xù)煸炒3分鐘左右盛出到生菜碗中,撒上1克鹽和適量香油;另起鍋放入適量油,油熱放入5到6個(gè)干辣椒,適量花椒爆香后,放入適量生抽,一小碗水,根據(jù)白咸放適量糖,燒開(kāi)后澆在盛好的肉上,就可以吃了。

【澆汁豆腐】

北豆腐半塊切厚點(diǎn)的片兒,西藍(lán)花半個(gè)掰開(kāi)洗凈,鍋中放適量水,水開(kāi)放2克鹽,放入西藍(lán)花焯水1,2分鐘,控干水分?jǐn)[在盤(pán)中;鍋中放適量油,油熱放入切好的豆腐,還沒(méi)翻面的時(shí)候撒點(diǎn)鹽,煎至兩面金黃撿出放在盤(pán)中;另起鍋放適量油,油熱放入姜絲和蔥花爆香,再放入一小碗水,水開(kāi)倒入淀粉和生抽及水調(diào)好的芡汁,然后倒入盤(pán)中就可以吃了。

【西芹百合】

3根西芹洗凈切片兒,百合2個(gè)掰開(kāi)擇好洗凈;鍋中放適量油,油熱放入姜絲和蔥花爆香,再放入西芹和百合煸炒2,3分鐘,加入2克鹽炒勻就可以吃了。

【姜汁松花蛋】

松花蛋2個(gè)剝皮切成菱形塊兒,撒入姜末,放適量生抽和醋就可以吃了。

【蒜蓉粉絲蒸扇貝】

這是鄰居阿姨給的預(yù)制品菜,扇貝都放好了粉絲調(diào)味料啥的,只要蒸鍋里整10分鐘就能吃了。

除了這些菜,還拌了一個(gè)萵筍蘿卜絲,一家三口吃了7個(gè)菜,還喝了兩瓶草莓味道的精釀原漿小麥啤酒,這啤酒特別適合女孩子喝,果香裹著小麥香,口感細(xì)膩又好喝呢。大家過(guò)年都吃了什么好吃的呢?

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標(biāo)簽: 舒坦 三口

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