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土豆還能這樣吃,外脆里糯,既當(dāng)零食又當(dāng)菜,喜歡的趕緊安排上

來(lái)源:hao123百家號(hào)     時(shí)間:2022-02-20 10:35:04

土豆還能這樣吃,外脆里糯,既當(dāng)零食又當(dāng)菜,喜歡的趕緊安排上。

土豆應(yīng)該算是地球人的最愛(ài)了,從西方吃到東方,從年幼吃到遲暮,我就沒(méi)聽(tīng)過(guò)說(shuō)土豆不好吃的人。雖然普通常見(jiàn),價(jià)格低廉,但它已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一種食材,既能當(dāng)主食管飽,又能當(dāng)菜,做成各種美味可口的菜肴??傊岬酵炼刮覀兪菒?ài)得不得了,也是我們的常備食材之一,不管什么時(shí)候只要家里有土豆就不怕沒(méi)菜吃。今天我用2個(gè)土豆做了一盤烤土豆,把隔壁孩子都引到我家來(lái)了。

做飯的時(shí)候?yàn)榱耸∈挛医?jīng)常喜歡把家里的蒸烤箱都用,這樣簡(jiǎn)單又方便,更節(jié)省了我在廚房的時(shí)間。所以今天我就把原本要炒的土豆改成了用烤箱烤,這烤出來(lái)的味道和炒出來(lái)完全不一樣,外脆里糯特好吃,我還撒上了燒烤料,味道更是鮮香可口。所以這土豆的吃法真是多了去了,而且做法還都挺簡(jiǎn)單的,也難怪人人都喜歡它了,這也是為什么大家怎么也吃不厭土豆的原因吧。

土豆不僅吃法多樣,口感好,而且營(yíng)養(yǎng)也特別豐富,是所有充饑食物中脂肪含量最低的,所以多吃土豆不要擔(dān)心會(huì)長(zhǎng)胖,是很多減肥人士喜歡的減肥食材。像我今天這樣不要煎炸就能做外脆里糯的土豆塊,非常地簡(jiǎn)單好上手,趕緊安排起來(lái),別讓你家的烤箱繼續(xù)閑置了。出爐后撒上我鐘愛(ài)的燒烤料,真是太香太享受了,結(jié)果被兩鬼頭全吃了,我壓根沒(méi)吃著。好了,接下來(lái)就將詳細(xì)做法分享給大家。

【烤土豆】

所需食材:

土豆2個(gè)、大蒜4瓣、黑胡椒粉適量、玉米淀粉適量、黃油適量、橄欖油少許、鹽適量。

具體做法:

1、將土豆洗凈后去皮切成滾刀塊,大蒜去皮后切開(kāi)備用。

2、鍋中放適量的水,放入切好的土豆煮開(kāi),再適量的鹽增加底味,煮熟土豆。

3、煮好的土豆撈出,瀝干水分,放入大碗中,加適量的黑胡椒粉和玉米淀粉翻拌均勻。

4、將黃油切成小塊放到碗中,加橄欖油,隔水融化后攪拌均勻。

5、準(zhǔn)備一個(gè)干凈的烤碗,在底部刷上一層油。

6、將拌好的土豆倒入烤碗中,再放上大蒜,表面再刷上一層油??鞠涮崆邦A(yù)熱好,200度,上下火預(yù)熱10分鐘。

7、送進(jìn)烤箱中層,200度,上下火烤40分鐘,出爐后撒上燒烤料就可以開(kāi)吃了。

蒜香的烤土豆出爐了,外脆里糯真是太好吃了,隔壁的孩子來(lái)的可真是時(shí)候,不知道是不是聞著味兒來(lái)的。兩小家伙就這么你一塊我一塊地當(dāng)零食全吃完了,下次要多做一點(diǎn)兒??催@烤箱做的就是方便,我在烤制的時(shí)候正好炒了個(gè)菜,家常菜雖然簡(jiǎn)單,但照樣營(yíng)養(yǎng)美味,這樣的烤土豆你喜歡嗎?操作簡(jiǎn)單完全沒(méi)難度,喜歡的可以安排上了,好了,今天的烤土豆就分享到這里了,零技巧零難度,很適合新手學(xué)做,土豆準(zhǔn)備好,一起做起來(lái)。

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