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這菜別再出去買!速成零翻車,在家吃到爽

來源:hao123百家號     時間:2022-02-21 18:05:04

油炸怕胖,烤箱麻煩,都不如空氣炸鍋來得方便。

搜羅了幾道新菜,今天就分享給大家吧。

剛過完元宵, 家里的湯圓剩下不少,自己稍加處理,一道外皮酥脆內(nèi)里流心的小點心不就成了嗎?

炸包菜、淀粉腸,每次飯飯吃炸串都必點,今天實現(xiàn)狂吃自由啦!

再看看老面饅頭,金黃酥脆,白糖還自帶焦糖脆殼,甜滋滋的又好看又好吃!

成本低,味道佳,基礎(chǔ)又美味,喜歡吃的小伙伴趕緊沖呀!

包菜、老面饅頭、淀粉腸、湯圓

蔥花、孜然粉、辣椒面

芝麻、熱油、生抽、蠔油白糖、蛋液、面包糠

包菜洗凈切塊,用簽子串起來。

炸之前先刷點油,這樣能更好的鎖住包菜里的水分,170度先炸5分鐘。

再調(diào)一個蘸料:1勺蔥花、1勺孜然粉、1勺辣椒面、1勺芝麻、熱油、1勺生抽、1勺蠔油,攪拌均勻。

炸好的包菜刷上蘸料,170度再炸個五分鐘,記得中途翻面。

色香味俱全,炸串里的炸蔬菜都能這么做,營養(yǎng)好吃還不怕長胖!

淀粉腸撕開包裝,用簽子串起來改花刀。

炸之前先刷一層油,炸的時候就不會太干硬,180度烤7分鐘。

烤好之后把蘸料再刷上去,180度繼續(xù)烤7分鐘,同樣記得中途翻面。

這一根外面賣3塊錢,自己做一次吃個爽,省錢還更健康!

湯圓下鍋煮至浮起,撈出過涼水。

煮好的湯圓倒點蛋液,裹上面包糠,再重復(fù)一遍裹蛋液、裹面包糠,這樣炸出來的湯圓就不會爆了。

空氣炸鍋170度,炸五分鐘就好啦。

炸出來的湯圓外酥內(nèi)糯還流心,完全無水無油,還能減輕罪惡感。

大饅頭切成片,刷上蛋黃液,刷均勻一點,烤出來才好看,薄薄的撒上一層白糖。

送進(jìn)炸鍋170度8分鐘。

哇,金黃酥脆,白糖還自帶焦糖脆殼,甜滋滋的又好看又好吃!

這四款都是空氣炸鍋入門級美味,記得一鍵三連不迷路,有空氣炸鍋的小伙伴們趕緊沖啊~

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