久久99免费视频,最近中文字幕大全在线电影视频,亚洲 自拍 色综合图区,日本色站,又大又粗sj网站

南瓜是一種非常營(yíng)養(yǎng)，非常健康的食材，南瓜的做法也是多種多樣的，可以做成各種各樣非常美味的美食，今天來(lái)跟大家分享一道用南瓜做的南瓜餅，這樣做特別好吃，蓬松渲染，香甜美味，無(wú)水無(wú)油無(wú)添加，健康又營(yíng)養(yǎng)。而且做法也特別簡(jiǎn)單，很快就能夠做出來(lái)，那么接下來(lái)咱們就一塊去看一下這道南瓜餅具體的烹飪步驟吧。

【南瓜餅】

【烹飪食材】南瓜，雞蛋，酵母粉，白糖，面粉

【烹飪步驟】

1、南瓜餅，這樣做出來(lái)的南瓜餅非常好吃，蓬松松軟，無(wú)油無(wú)水無(wú)添加，健康又營(yíng)養(yǎng)，咱們一起來(lái)準(zhǔn)備一下南瓜餅需要用到的烹飪食材吧，先準(zhǔn)備一塊南瓜，能吃多少就準(zhǔn)備多少吧，準(zhǔn)備完南瓜之后咱們?cè)贉?zhǔn)備雞蛋，雞蛋準(zhǔn)備一顆，然后再準(zhǔn)備三克酵母粉，適量的白糖和適量的面粉。

2、先把準(zhǔn)備好的南瓜取出來(lái)，將它放在水流下簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地沖洗一下外皮，然后再將它的瓜瓤和南瓜子全部去掉，接下來(lái)咱們?cè)賹⑵淝谐杀∑?，切完薄片之后直接將它放在一個(gè)平盤中，南瓜薄片可以厚一點(diǎn)也可以薄一點(diǎn)，因?yàn)槟瞎鲜潜容^容易熟的，所以無(wú)論厚一點(diǎn)還是薄一點(diǎn)，都是可以的。

3、將炒鍋取出放在爐灶上，加入適量的水，將其燒熱，然后將南瓜放進(jìn)去，把南瓜蒸熟，在蒸的時(shí)候要用大火。把蒸好的南瓜盛出來(lái)稍微放涼一下，接著用筷子將其攪拌一下攪成泥，等溫度降下來(lái)以后先打入一個(gè)雞蛋，然后再放入三克酵母。

4、一定要等到南瓜泥溫度降下來(lái)之后，再向里面打入雞蛋，否則的話很容易將雞蛋直接燙熟了。打入雞蛋并加入酵母粉后咱們?cè)傧蚶锩婕由弦恍┌滋?，?dāng)然不太喜歡吃甜食的朋友也可以不加。

5、先將雞蛋，南瓜泥，酵母粉，白糖充分?jǐn)嚢枰幌?，讓它們?nèi)芙?，攪拌好了之后咱們?cè)偕倭慷啻渭尤朊娣?。因?yàn)樵蹅儨?zhǔn)備的南瓜不同，所以南瓜的含水量也是不一樣的，加的面粉也會(huì)不一樣，少量多次容易掌握面粉的用量。

6、將面粉攪拌成大面絮狀的時(shí)候就可以停止添加了，然后在里面加上適量的食用油，將他們?nèi)啻暌幌拢喑梢粋€(gè)軟硬適中的大面團(tuán)，案板上先撒上一些干面粉，把發(fā)好的面團(tuán)放上去揉搓一下，排氣，揉好以后用搟面杖給它搟成一個(gè)大的薄餅，面餅的厚度在0.5厘米左右，用杯子或者是模具給它按出形狀。

7、電餅鍋預(yù)熱，千萬(wàn)不要刷油，直接放上咱們做好的生坯，蓋上蓋子給它烙一分鐘，頂面預(yù)熱已經(jīng)鼓起來(lái)了，咱們給它翻面，蓋上蓋子再烙一分鐘，按壓能夠回彈的時(shí)候就說(shuō)明南瓜餅已經(jīng)熟了，咱們即可出鍋。

【小貼士】

1、這個(gè)餅是發(fā)面的，又加入了南瓜，所以說(shuō)特別容易熟，烙的時(shí)候一定要注意火候，千萬(wàn)不能用大火，防止糊鍋

2、餅子千萬(wàn)不要太厚。

好了，今天的美食就和大家分享到這里了，歡迎大家收看大叔食記，這里為你提供健康美味的食譜、烹飪技巧、做菜其實(shí)很輕松！喜歡的朋友可以給我點(diǎn)個(gè)免費(fèi)的贊，謝謝您的支持！

本文由“大叔食記”原創(chuàng)制作，未經(jīng)允許，嚴(yán)禁搬運(yùn)抄襲，謝謝合作！

標(biāo)簽：