來源:hao123百家號(hào) 時(shí)間:2022-02-23 06:05:06
剩米飯一掃而光,就要這樣做,粒粒分明,營(yíng)養(yǎng)美味,1頓3碗不夠吃!
家里主食主要是蒸米飯,有時(shí)候會(huì)吃不完,剩下了,下頓飯?jiān)贌嵋幌?,口感也不如剛出鍋的,所以剩米飯要想好吃還可以一掃而光,我們要學(xué)會(huì)這樣做,那就是將它做成蛋炒飯,但是蛋炒飯要想好吃,也還是有技巧的,學(xué)會(huì)這樣做,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且做出來的米飯粒粒分明,特別美味,1頓飯吃3碗都不夠吃,因?yàn)樘贸粤?,哈哈?/p>
下面就來同大家分享一下如何快速做出一桌營(yíng)養(yǎng)全面又美味的蛋炒飯吧,喜歡的小伙伴們不妨一起動(dòng)手來為家人做起來吧,操作簡(jiǎn)單,即使新手小白也可以輕松搞定喲。
【清蒸黃鯧魚】
食材用料:剩米飯1份、胡蘿卜小半根、醬油適量、雞蛋2個(gè)、蔥1段、食用油適量
制作過程:1、將所需的食材全部都準(zhǔn)備好,這樣更方便在操作中使用,食材也非常簡(jiǎn)單,所以操作起來很簡(jiǎn)單的喲,如圖所示。
2、將準(zhǔn)備好的胡蘿卜切成小丁、蔥切成蔥花,如圖所示。
3、將雞蛋打散,放入切碎的蔥花,攪拌均勻,如圖所示。
4、這是頭天晚上的剩下米飯,將其先鏟碎弄散,如圖所示。
5、炒鍋加熱倒入適量食用油,燒熱后,放入切碎的胡蘿卜丁進(jìn)行翻炒,如圖所示。
6、再放入剩下的米飯,同樣是來翻炒均勻,如圖所示。
7、將炒均勻的米飯可以直接先扒拉到炒鍋的一邊,在另一邊倒入適量食用油,倒入前面打散的蛋液,將其翻炒成型,如圖所示。
8、再將炒鍋中的米飯和雞蛋混合在一起來翻炒,如圖所示。
9、開始倒入醬油,根據(jù)你所想要的顏色來決定即可,也可以放入適量老抽,來上色,如圖所示。
10、同樣來進(jìn)行翻炒均勻,如圖所示。
11、炒好即可出鍋,盛盤中即可端上桌啦,最后表面撒上適量小蔥碎即可。
12、來張近圖看一下,粒粒分明,香味滿屋,好香呢。
[小貼士]:
1、用來做蛋炒飯的米飯建議是頭天的剩米飯,米飯蒸的過程中,最好是硬點(diǎn)的,別太軟,不然炒的過程中,會(huì)無法粒粒分明,影響口感。
2、也可以根據(jù)自己口味放入適量火腿、青菜等,這個(gè)靈活操作即可。
更多的美味家常菜譜,敬請(qǐng)關(guān)注高高的美食天地,讓我們大家一起動(dòng)手做起來吧,喜歡我分享的小伙伴們就請(qǐng)點(diǎn)贊、收藏、評(píng)論、轉(zhuǎn)發(fā)一下吧!如果您有更好的做法和創(chuàng)意,歡迎留言,我們一起來學(xué)習(xí)哦
標(biāo)簽: 一掃而光
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