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春季,5種反季水果盡量不買(mǎi),水果老板都不吃,營(yíng)養(yǎng)少又貴又難吃

來(lái)源:hao123百家號(hào)     時(shí)間:2022-03-25 21:06:55

春天是期待的季節(jié),萬(wàn)物生長(zhǎng),空氣清新又舒適,更是一年四季的開(kāi)始,小草發(fā)芽長(zhǎng)大,花兒爭(zhēng)先開(kāi)放,美景盡收眼底,小編每天早起送孩子上學(xué),都會(huì)不自覺(jué)地放慢腳步在樓下走走看看,聽(tīng)聽(tīng)鳥(niǎo)兒鳴叫,微風(fēng)拂面,陽(yáng)光穿過(guò)樹(shù)葉,暖陽(yáng)照心間,踏著一片又一片青草地,感受春天的浪漫和溫暖,這個(gè)時(shí)候也是大量蔬菜水果上市的時(shí)候,我們應(yīng)該多吃應(yīng)季新鮮的瓜果蔬菜,少吃或者不吃反季的水果蔬菜,小編今天給大家分享以下5種不是春天的水果,建議不買(mǎi),很多人都不懂,水果老板自己都不吃,有人卻天天吃,又貴又難吃營(yíng)養(yǎng)少,請(qǐng)告訴家人。

一、柚子

柚子很多人都愛(ài)吃,甜香多汁又好吃,維生素片特別豐富,常吃清熱解毒,潤(rùn)膚養(yǎng)顏又瘦身,深受廣大消費(fèi)者的喜愛(ài),但柚子不是春天的水果,雖然能買(mǎi)到,可能都是倉(cāng)庫(kù)通過(guò)一些保鮮劑處理過(guò)的,然后大量在春天里上市銷(xiāo)售,其實(shí)真的沒(méi)啥營(yíng)養(yǎng),價(jià)格也不便宜,口感更不好,可能水果販子有可能為了追求利潤(rùn),在柚子里添加了不少保鮮成分,不小心買(mǎi)到了,影響身體健康。

柚子屬于夏末秋初的水果,也是中秋節(jié)前后一兩個(gè)月大量成熟的水果,9月份到10月份左右,我們?cè)谫I(mǎi)柚子吃,要在屬于應(yīng)季的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候柚子自然成熟,不需要添加保鮮劑保鮮,任意水果攤都能買(mǎi)到水分足又好吃的柚子。

二、葡萄

葡萄雖然很美味,酸甜可口又營(yíng)養(yǎng),是很多愛(ài)美人士都喜歡的水果,建議春天盡量少買(mǎi)葡萄,它不是春天的應(yīng)季水果,大多數(shù)都是大棚種植的,通過(guò)精心培育,讓葡萄更快成熟且能很快上市銷(xiāo)售,打了不少水果催熟劑類(lèi)的成分,咱也不是什么專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員,只是知道葡萄不是春天自然成熟的水果,盡量少吃,價(jià)格貴營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)減少。

葡萄屬于秋天的味道,初秋和深秋時(shí)節(jié)都能吃到很多瓜果,那個(gè)時(shí)候的葡萄自然成熟,紅的,綠的,紫的不同品種的葡萄,一串一串掛滿(mǎn)枝頭,看著都喜人,含超多的維生素,花青素及礦物質(zhì),全家人都適合吃,常吃潤(rùn)膚抗衰老,減少皮膚黑色素沉積,越吃越漂亮還減肥,記住哦!葡萄是秋天的應(yīng)季水果。

三、西瓜

春天也不是吃西瓜的最佳時(shí)節(jié),雖然現(xiàn)在可以買(mǎi)到西瓜,但也是屬于大棚種植的水果之一,這個(gè)時(shí)候的西瓜屬于人工催熟的,味道過(guò)于甜膩汁水多,果肉更加紅潤(rùn),看起來(lái)很好看更誘人,其實(shí)真的建議不要買(mǎi),影響身體健康也沒(méi)營(yíng)養(yǎng)。

西瓜也快成熟了,二三月份種植,6月份左右就可以吃上最鮮甜,喜歡吃西瓜的小仙女,小姐姐,小哥哥們別太心急了,再等兩個(gè)月之后就能吃到,原汁原味的大西瓜了,西瓜可以清熱解暑,止渴生津,利尿消腫,好處多多哦!

四、橙子

橙子酸甜可口,維生素最多,尤其是維生素C最高,常吃保護(hù)牙齒牙齦的健康,美白淡斑,護(hù)膚養(yǎng)顏又瘦身,全面提高免疫力,可是橙子雖營(yíng)養(yǎng)豐富,但不是春天的水果,盡量少買(mǎi)少吃,春季的橙子大多是大棚種植的反季橙子,,不是季節(jié)性的水果,也有可能你買(mǎi)到的橙子是倉(cāng)庫(kù)儲(chǔ)存下來(lái)的,通過(guò)技術(shù)控制保鮮的,早已過(guò)季很久了,看著顏色橙黃,個(gè)頭圓潤(rùn)光滑,摸一下重量就很輕,沒(méi)手感,說(shuō)明沒(méi)水分,吃起來(lái)就會(huì)干柴,自然沒(méi)營(yíng)養(yǎng)不好吃,還是別花冤枉錢(qián),省點(diǎn)錢(qián)買(mǎi)應(yīng)季新鮮的水果吧。

橙子屬于秋冬兩季自然成熟的水果,10月至12月份,橙子最好吃最營(yíng)養(yǎng),汁水豐盈,你買(mǎi)到的每一個(gè)橙子都不擔(dān)心不好吃,多吃橙子皮膚紅潤(rùn)細(xì)嫩,補(bǔ)氣養(yǎng)血?dú)馍茫3陨偕∩俑忻?,所以秋冬季選擇橙子作為日常保養(yǎng)身體是不錯(cuò)的選擇。

五、哈密瓜

小編最喜歡吃哈密瓜了,汁水飽滿(mǎn),甜甜的味道很好吃,吃哈密瓜能夠舒緩情緒和身體的不適感,緩解疲勞精神好,特別是勞累了一天,坐下來(lái)吃上兩塊哈密瓜,瞬間倦怠全無(wú),精力充沛,心情也變好了,哈密瓜雖好吃又營(yíng)養(yǎng),但也不是春天的水果,這個(gè)季節(jié)買(mǎi)哈密瓜價(jià)格還挺貴不說(shuō),主要也沒(méi)啥營(yíng)養(yǎng),口感也沒(méi)有那么好吃。

現(xiàn)在可以買(mǎi)到的哈密瓜,也是經(jīng)過(guò)大棚技術(shù)人員培育的水果,不是春天的味道,很可能是用催熟劑調(diào)節(jié),生長(zhǎng)快,從而很快成熟且大量上市,口感可能水分充足,但甜度不夠,營(yíng)養(yǎng)也會(huì)降低,長(zhǎng)時(shí)間吃催熟劑的水果蔬菜類(lèi)的食物,對(duì)身體造成影響,所以我們還是別買(mǎi)了,告訴家人也少吃少買(mǎi)。

想吃哈密瓜也要等到7月左右會(huì)看到很多哈密瓜,水果攤位比較多了,價(jià)格實(shí)惠又美味,一直可以吃到10月份左右都屬于應(yīng)季水果,自然甜香,味道好營(yíng)養(yǎng)高,潤(rùn)喉潤(rùn)膚抗疲勞。

春天里有很多應(yīng)季的水果,比如,桃子,李子,草莓,櫻桃,甘蔗,山楂,牛奶棗,桑葚等,不妨選擇自己喜歡的水果常買(mǎi)常吃,養(yǎng)顏又排毒,解春乏春燥,順應(yīng)季節(jié)而食,滋補(bǔ)身體更健康。

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