夏天到了，除了要做好防暑工作之外要注意飲食上的調(diào)理，要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，多吃一些益氣養(yǎng)陰的食物，...
一到夏天，給人最直觀的感受就是酷熱難耐。為了解暑熱，很多人呆在空調(diào)房里就不愿出來。吹空調(diào)可以快速...
飲茶一直是我國的傳統(tǒng)習(xí)慣，至今仍然很受人們的歡迎?，F(xiàn)如今，茶具的種類有很多，而陶瓷茶具是其中最受...
根據(jù)口感、顏色的不同，大米可以被分為很多種類，今天分享的主題主要是黑米，根據(jù)食物營養(yǎng)價(jià)值的一般規(guī)...
魚，作為最有營養(yǎng)的美食之一，您有太多理由愛上魚的理由，比如低脂肪、高蛋白、保健康、味道鮮等，不僅...
端午節(jié)就要到了，粽子在這中間扮演的角色尤其重要，可以說的不可缺少的部分，但由于地區(qū)、飲食習(xí)慣等差...
醬油雖然是我們廚房最常見也是最不能少的調(diào)味品，但是你知道醬油也可以預(yù)防疾病嗎?與此同時(shí)，挑選醬油也...
餅，是一種能夠添加多樣食材，搭配上面粉或者玉米粉一起煎炸，以其酥脆和美味而令人回味。那么這樣好吃...
板栗是日常生活中常見的一種堅(jiān)果。板栗具有很高的營養(yǎng)價(jià)值。不僅含有大量的淀粉，而且富含蛋白質(zhì)，維生...
美味的排骨湯更是簡單又營養(yǎng)，還能充分調(diào)動(dòng)起我們的味蕾。那么，接下來就教大家?guī)卓钆殴菧淖龇ò伞?..
鯽魚是我們?nèi)粘１容^常見的一個(gè)食物，鯽魚肉質(zhì)肥美，且肉質(zhì)比較鮮嫩，在我們國家有很多分布養(yǎng)殖的地方，...
炎熱的夏季是很多瓜果豐收的日子，蔬菜就有苦瓜、黃瓜以及絲瓜等非常適合消暑的食物，那在夏季吃絲瓜有...
夏季是很多蔬菜水果夏上市的季節(jié)，這時(shí)候一道應(yīng)季果蔬湯，好吃又營養(yǎng)，不僅能預(yù)防及改善各種身體疾病的...
肝臟是人體的重要器官，一旦出現(xiàn)問題，會(huì)對人體生理平衡和健康狀況造成致命傷害。尤其是在炎炎夏季，很...
很多人都覺得在家里做的飯菜一定比飯店的更衛(wèi)生安全，其實(shí)不然。烹飪的方式不合適，不僅飯菜的營養(yǎng)會(huì)打...
現(xiàn)在的餐桌上似乎很少有時(shí)令蔬菜出現(xiàn)，因?yàn)橐荒晁募径寄苜I到各種水果和蔬菜，不用等到特定季節(jié)去吃特定...
西瓜是夏季的代表水果，其中含有大量水分，不僅僅好吃而且解暑又補(bǔ)水，同時(shí)也具有利尿功效，幫助消除身...
超市中的醋五花八門，讓不少市民在選購的時(shí)候常常感到糾結(jié)。該如何挑選到一瓶優(yōu)質(zhì)的、放心的食用醋呢?除...
各種不同的水果保存的方法是不同的，如果全部放到冰箱里也許就會(huì)造成水果更快的腐蝕。那么，水果保鮮要...
萄酒是一種營養(yǎng)豐富的高級飲品，工作了一天，來一杯葡萄酒，想想都很愜意，而且好喝的同時(shí)，還對我們的...
飲食對人們而言是至關(guān)重要的，如果長期養(yǎng)成暴飲暴食以及食用大量含糖量高的食物的習(xí)慣，就會(huì)對人體產(chǎn)生...
豬肉的營養(yǎng)價(jià)值有很多，吃法也有很多，你喜歡哪種吃法呢?正在減肥的朋友們會(huì)擔(dān)心吃豬肉會(huì)影響到瘦身，所...
現(xiàn)如今，人們的生活水平越來越高，烤箱也逐漸成為了大多數(shù)家庭廚房最常見的電器之一?？墒?，烤箱要怎樣...
對中國人來說，食用油在廚房中的地位不可撼動(dòng)，幾乎每次烹調(diào)都離不開它。不過，很多人對食用油了解不夠...
食材主料：蒜子適量 ;大明蝦200g ;粉絲適量;輔料：蔥適量 ;蒸魚豉油適量 ;胡椒粉適量 ;鹽適量 ;剁...
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